Günde kaç kez idrara çıkmak normal? Üroloji uzmanı açıkladı – Sağlık Haberleri

Prof. Dr. Bülent Altay, idrar tutma alışkanlığının mesanedeki işleyişi derinden etkileyebileceğini belirtti. Mesane yaklaşık 100‑150 mililitre dolduğunda ilk idrar hissi oluşur; 400‑500 mililitreye ulaştığında ise çok yüksek bir rahatsızlık hissi ortaya çıkar. Bu veriler ışığında, mesaneyi en uygun an 150‑200 mililitre civarında, en fazla 300 mililitrede boşaltmanın ideal olduğu ifade edildi. Altay, günde 6‑8 kez idrar yapmanın sağlıklı bir norm olduğunu savundu ve 1–2 kez idrar yapmanın ya da 15‑20 kez çok az miktarda idrar yapmanın mutlaka üroloji uzmanına başvurulması gereken durumlar olduğunu vurguladı.

Uzun dönemde idrarı tutmanın, mesanenin çalışma biçimini değiştirerek tam boşalamama ve yüksek miktarda artık idrarla yaşamaya alışılmasına yol açabileceği belirtiliyor. Bu durum, mesanede hasar yaratmanın yanı sıra böbrek fonksiyonlarını da olumsuz etkileyebilir. Altay, mesanenin tam boşalamamasının sadece idrar kesesiyle sınırlı bir sorun olmadığını, uzun süre yüksek miktarda artık idrarla yaşamanın böbrekleri de etkileyebileceğini hatırlattı. Mesane kapasitesinin kişiden kişiye farklılık gösterdiğini ve bazı hastalıkların mesanenin çalışma biçimini değiştirebileceğini de dile getirdi.

Ayrıca, aşırı aktif mesane, tembel mesane ya da mesane felci gibi durumların da idrar tutma alışkanlığıyla açıklanamayacağını belirten Altay, “çok sık veya çok seyrek idrara çıkma durumları her zaman tek bir nedene bağlanamaz” diyerek, bu tip semptomları olan kişilerin uzman görüşüne başvurmaları gerektiğini ifade etti. Mesane sağlığının korunması için erken farkındalık ve uygun tedavi şarttır.